(ĐSPL) - Măng tươi là thực phẩm phổ biến được lòng rất nhiều bà nội trợ. Tuy nhiên, nếu ăn măng không đúng cách, loại thực phẩm này rất nguy hiểm cho sức khỏe.
Măng tươi gây nguy hiểm như thế nào?
Vốn là một thực phẩm được sử dụng rộng rãi trong nhiều món ăn, nhưng măng tươi lại có một số mặt tác hại rất nguy hiểm đó là có thể gây ngộ độc, thậm chí dẫn đến tử vong.
Báo cho hay, theo tài liệu của Cục An toàn thực phẩm, trong măng tươi có hàm lượng cyanide rất cao, khoảng 230 mg trong một kg măng củ. Khi ăn phải măng có chứa nhiều cyanide, dưới tác động của các enzym đường tiêu hóa, cyanide biến thành axit cyanhydric (HCN), là một chất cực độc với cơ thể.
đưa ra lời khuyên về những cách khử độc dưới đây: Măng tươi mua về bóc hết vỏ lá, rửa sạch đất cát rồi tùy theo từng loại măng độc nhiều hay ít, măng thường hay măng đắng mà có cách xử lý khác nhau. Bạn có thể cắt thành lát mỏng đem ngâm vào nước sạch qua đêm cho bớt độc rồi rửa lại trước khi chế biến thành các món ăn. Khi mua măng về, bỏ hết lá, sau đó luộc đi luộc lại khoảng 2-3 lần. Sau đó mang ra ngâm nước gạo trong vòng 2 ngày, thay nước gạo thường xuyên trong ngày 2 lần/ngày. Còn một cách khác là luộc nhiều lần qua nước sôi rồi xả lại bằng nước sạch. Đến khi nào măng mềm thì cũng có nghĩa là chất đắng cũng đi hết, lúc đó mới đem chế biến món ăn. Nên chú ý thay nước sau mỗi lần luộc, khi nước sôi nhớ mở vung.
|
Không có nhận xét nào:
Đăng nhận xét